Der erste Gang am Morgen führt viele Menschen zur Kaffeemaschine oder zum Kaffeeautomaten. Für die meisten ist ein Start in den Tag ohne kaum vorstellbar. Nicht immer beginnt ein Tag mit einem wachen Blick und vollkommener Motivation. Häufig lässt sich die Müdigkeit nur mühsam überwinden und das Aufstehen fällt aufgrund der körperlichen und geistigen Anstrengungen des Vortags schwer. Mit ein paar sinnvollen Tipps starten Sie künftig besser und vor allem leichter in den Tag. Kaffee spielt hierbei eine besondere Rolle.
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