Frische Luft, gesunder Schlaf: So einfach ist die Rechnung, wenn es um einen erholsamen Schlaf geht. Doch häufig nutzt ein Stoßlüften kurz vor dem Schlafengehen nicht viel. Und auch feuchte Handtücher, die über einen Heizkörper gehängt werden, regulieren nur für eine kurze Zeit das Klima im Schlafzimmer.
Für angenehme Ruhestunden sorgt der Einsatz eines Verdunstungs-Luftbefeuchters von Trotec. Denn die mobilen Geräte regulieren automatisch die Luftfeuchte und bieten Ihnen ein optimales Schlafklima – die ganze Nacht hindurch.
Bestes Klima, gesunder Schlaf!
Haben Sie schon einmal in einem überheizten Raum übernachtet? Dann kennen Sie die Folgen. Am nächsten Morgen fühlt man sich elend, der Kopf dröhnt, und man fühlt sich müde und ausgelaugt. Auch zu niedrige Temperaturen im Schlafzimmer sind alles andere als angenehm. Bis zum Einschlafen liegt man unter der Decke und friert anstatt wohlig in einen erholsamen Schlaf zu gleiten. Eine angenehme Schlaftemperatur liegt um die 18 Grad Celsius. Das geben Experten an. Doch nicht nur auf die Temperatur kommt es an. Auch die Luftfeuchte im Schlafzimmer muss stimmen, damit man tief und fest schlafen und sich voll und ganz regenerieren kann.
Tief durchatmen, bitte
Etwa ein Drittel seines Lebens hält sich der Mensch in seinem Schlafzimmer auf. Daher ist es unerlässlich, dort besonderen Wert auf ein Wohlfühlklima und gesunde Umgebungsbedingungen zu legen. Gerade in den kälteren Monaten ist es schwierig, eine gesunde Luftfeuchtigkeit zu erreichen. Denn je kälter die Luft ist, umso weniger Feuchtigkeit kann sie aufnehmen. Dabei ist es ratsam, vor allem im Schlafzimmer eine Luftfeuchte von 40 bis 60 Prozent zu halten. Schließlich tut die Feuchte in der Raumluft den Atemwegen gut. Der Sauerstoff kann leichter in die Blutbahn transportiert werden, und die Schleimhäute – beispielsweise in der Nase – sind vor dem Austrocknen geschützt.
Wohlfühlklima darf keine Glückssache sein
Gegen trockene Luft im Schlafzimmer legen manche Menschen feuchte Handtücher über einen Heizkörper. Andere setzen auf zusätzliche Zimmerpflanzen, denn aus den Töpfen verdunstet Wasser. Allerdings wird dadurch die Luftfeuchte nicht zuverlässig reguliert. Das Wohlfühlklima wird zur Glückssache. Setzen Sie auf zuverlässige Technik, damit Sie sich auf einen gesunden und erholsamen Schlaf verlassen können. Mit einem Verdunstungs-Luftbefeuchter von Trotec sind Sie in jedem Fall auf der sicheren Seite. Die mobilen, leistungsstarken Geräte garantieren nicht nur eine zuverlässige Befeuchtung der Raumluft. Die eingebauten Filter sorgen zudem für reine Verhältnisse. Staubpartikel und lästige Gerüche sind innerhalb weniger Minuten vergessen. So können Sie sicher und tief durchatmen.
Die Luftbefeuchter von Trotec gibt es in mehreren Ausführungen. Wir empfehlen Ihnen für Ihr Schlafzimmer den B 200 eco oder den B 400. Beim B 200 eco wird die trockene Luft angesaugt und über einen Verdunstungsfilterblock befeuchtet. Gleichzeitig werden Mineralienrückstände aus der Luft herausgefiltert. Zusätzlich wird die Luft über einen Aktivkohlefilter von Staubpartikeln und Gerüchen befreit. Alle wichtigen Elemente sind auswechselbar, so dass Sie Ihren Luftbefeuchter jederzeit aus- und aufrüsten können. Der hygrostatgesteuerte Scheibenluftbefeuchter B 400 leitet die angesaugte Luft über eine mit einem Verdunstungsvlies versehene, rotierende Befeuchtertrommel, die sich durch ein Wasserbad bewegt. Sie haben die Wahl und können sich das passende Modell für Ihr Wohlfühlklima aussuchen. Im Trotec –Shop finden Sie ihren richtigen Luftbefeuchter.
Ich kann nur bestätigen, dass gesunder Schlaf auch durch ein angenehmes Klima im Schlafzimmer möglich gemacht wird. Wenn es zu warm oder zu kalt ist oder man sich irgendwie unwohl fühlt, kann man auch nicht gesund schlafen!