Beber mucho: Esto mantiene el cuerpo en forma y estimula el metabolismo. Los expertos recomiendan ingerir un mínimo de dos litros de agua al día. El cuerpo recibe de esta manera importantes sustancias minerales y nutritivas.
Por otro lado, el agua pura ayuda a reducir y eliminar agentes nocivos como los contaminantes y las toxinas metabólicas. El agua conservada con un cartucho SecoSan de Trotec realiza estas importantes tareas de manera óptima. Adicionalmente, también puede aumentar el aporte de líquidos a su cuerpo mediante la ingesta de alimentos ricos en agua.
Aporte de líquidos al cuerpo
Para estar sano y sentirse bien es importante que el cuerpo reciba la suficiente cantidad de agua. Los que a menudo se olvidan de beber acusan rápido la falta de líquido. Uno se siente cansado, no puede concentrarse bien y padece dolores de cabeza. Sobre todo en el caso de los niños es importante controlar el consumo de agua, ya que los pequeños todavía no sienten la sed tan intensamente como los adultos. Pero estos últimos también se olvidan a menudo de beber, ya sea por el estrés, el ajetreo o la variedad de actividades diarias. Por ello, todos los nutricionistas recomiendan beber un mínimo de 1,5 – 2 litros de agua fresca al día de forma consciente y controlada.
«Comer» agua
El consumo de agua no se reduce a la bebida. El cuerpo de un adulto debe reponer diariamente unos dos litros y medio de agua, que es la cantidad que suele perder. Una alimentación saludable puede aportar al cuerpo la mitad de ella a través de la comida. Tenga en cuenta que existen alimentos que tienen un alto contenido, y otros, un bajo contenido, de agua. Las frutas y verduras son especialmente ricas en agua. Por ejemplo, un pepino tiene un contenido de agua del 96 %, los canónigos, un 93 %, y las manzanas, un 80 %. Pero también el queso, el pan, el pescado y la carne contienen mucha agua. Como puede ver: Con los alimentos adecuados complementa el aporte de agua a su cuerpo de manera consciente.
Por supuesto, esto no significa olvidarse de beber. El agua potable o mineral y los tés no edulcorados son las mejores bebidas para calmar la sed, aparte de ser las más sanas. La mejor de todas es sin duda el agua natural pura. Si desea disponer siempre de un agua potable especialmente fresca y pura, prepare un recipiente con SecoSan. Para ello llene una jarra o una botella con agua del grifo y añada un cartucho SecoSan. Éste mantendrá el agua limpia y fresca durante mucho tiempo, puesto que fija el oxígeno y evita la proliferación de gérmenes y bacterias.
Agua fresca durante meses
El cartucho SecoSan funciona según el principio de la plata, de conocida eficacia en la eliminación de bacterias y gérmenes. Un cartucho SecoSan, del tamaño que sea, puede utilizarse durante medio año, en el que garantiza eficazmente la óptima calidad del agua. Y puede rellenar el recipiente de agua las veces que desee. El cartucho SecoSan para disfrutar en su hogar de un agua pura excepcional está disponible en el tamaño 1, que mantiene fresca y limpia el agua en recipientes de 0,7 litros, y el tamaño 2, que proporciona 2 litros de la mejor agua potable. Comience hoy mismo su buen propósito de beber agua de forma consciente y solicite en nuestra tienda su truco personal para mantenerse fresco. Acceda aquí a la Tienda online de Trotec.
