Les allergies au pollen peuvent causer des nuits agitées tout au long de l’année, déclenchant des symptômes similaires à ceux des allergies aux acariens et aux animaux domestiques. Les plaintes les plus courantes comprennent des démangeaisons dans les yeux et la gorge, des éternuements, de la toux, un nez qui coule et des sifflements. Comme différents types de pollen sont plus présents à différentes saisons, les allergies au pollen peuvent affecter la qualité de l’air dans la chambre à coucher toute l’année. Pour améliorer la qualité du sommeil et réduire les réactions allergiques potentielles, il est important de prêter attention à la qualité de l’air dans la chambre à coucher.
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