Bere molto mantiene il corpo in forma e favorisce il metabolismo. Secondo gli esperti si dovrebbero introdurre nell’organismo circa due litri di acqua al giorno. In questo modo si forniscono al corpo sostanze e minerali importanti e si favorisce la scomposizione e l’eliminazione di sostanze nocive come quelle derivanti dall’ambiente e dal metabolismo.
L’acqua conservata con una cartuccia SecoSan Stick di Trotec è di certo la scelta migliore per garantire questi processi importanti. Inoltre potete aumentare l’apporto di liquidi per il vostro corpo consumando alimenti ricchi di acqua.
Idratazione per il corpo
Coprire il fabbisogno di acqua per il corpo è fondamentale per il benessere e la salute. Le conseguenze di un apporto insufficiente di liquidi si manifestano rapidamente: sensazione di spossatezza, difficoltà di concentrazione e frequenti mal di testa. Nei bambini poi è ancora più importante garantire attivamente l’introduzione di liquidi nel corpo poiché nei più piccoli la sensazione di sete non è così accentuata come negli adulti. Ma anche agli adulti succede spesso di dimenticare di bere per cause svariate come lo stress, la vita frenetica o anche per uno stile di vita irregolare. È per questo che i nutrizionisti consigliano di impegnarsi attivamente per bere minimo 1,5 o 2 litri d’acqua al giorno.
Il cibo “fonte di acqua”
Bere non è però l’unico modo di introdurre liquidi nell’organismo. Il corpo di un adulto elimina giornalmente circa due litri e mezzo di acqua che deve quindi compensare. Una dieta sana garantisce l’apporto di circa la metà di tale quantità di acqua con la sola alimentazione. È importante saper differenziare gli alimenti ad alto contenuto di liquidi da quelli che invece ne contengono una quantità minima. Frutta e verdura, ad esempio, hanno un contenuto elevato di acqua. I cetrioli sono costituiti dal 96% di acqua, la lattuga dal 93% e le mele dall’80%. Ma anche formaggio, pane, pesce e carne contengono molta acqua. Quindi con gli alimenti giusti è possibile contribuire all’apporto di acqua dell’organismo.
Naturalmente occorre comunque non dimenticare di bere. Le bevande migliori e più salutari sono l’acqua naturale e minerale, e il tè non zuccherato. Al primo posto vi è naturalmente l’acqua pura. Con una cartuccia SecoSan avrete sempre acqua pura e fresca a portata di mano. Basta riempire una brocca o una bottiglia con acqua corrente (potabile) e inserire all’interno un SecoSan Stick. Questo manterrà a lungo l’acqua pura e fresca poiché lega l’ossigeno e impedisce la proliferazione di germi e batteri.
Freschezza per mesi
SecoSan Stick sfrutta il principio dell’argento che è noto per la sua capacità di eliminare germi e batteri. Un SecoSan Stick, indipendentemente dalla sua dimensione, garantisce per sei mesi un’elevata qualità dell’acqua. Quindi potete riempire il contenitore quante volte volete. Per il piacere dell’acqua pura a casa vostra, SecoSan Stick è disponibile nella grandezza 1, per mantenere fresca e pura la bottiglia da 0,7 litri, e nella grandezza 2 che garantisce 2 litri di acqua di alta qualità.
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