Se la mattina rovistiamo ansiosamente nei nostri armadi alla ricerca di sciarpe e maglioni e, tra uno starnuto e l’altro, il naso continua a gocciolare, siamo proprio alle porte di un bel raffreddore. Ma perché succede? E come mai il raffreddore arriva con il freddo? Non è così semplice da spiegare – ci dicono i medici – iniziamo però con l’evitare di esporci al freddo per tempi prolungati.
Alla luce di diversi sondaggi, tutti i medici hanno affermato che non è solo il freddo a causare il raffreddore. Chi ha freddo adesso in autunno, perché indossa abiti troppo leggeri per andare a lavoro, non si protegge adeguatamente dal freddo e indebolisce le proprie difese immunitarie. È proprio così che si diventa una facile preda dei virus del raffreddore, soprattutto su treni o autobus affollati, ma anche nei più grandi uffici. La temperatura del corpo dovrebbe rimanere costante a circa 36,5 gradi, indipendentemente dall’ambiente esterno, e ciò comporta per il corpo un enorme impiego di energie. Già con un mezzo grado in più o in meno, il corpo perde lo stato di benessere e comincia ad avvertire un lieve malessere. Di conseguenza, è sempre consigliabile controllare costantemente la temperatura corporea anche in caso di un raffreddore apparentemente innocuo…
Ecco come funziona
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