Författare: Sofia Andersson
Med vatten orkar du jogga
På sommar härskar höga temperaturer och du uppnår endast små framgångar under din löpträning, eller kanske inga alls. Det beror bland annat på att du svettas mycket vid träning och förlorar en hel mängd vatten. Eftersom vårt blod består till mer än 80 procent av vatten och detta förloras snabbt när du svettas, tillhör till varje träning tillräckligt med vätsketillförsel. För kraft före, under och efter löpturen sörjer färskt, sunt vatten, helst av bästa kvalitet – med en SecoSan-Stick från Trotec.
Säkert på tur
Är du beredd för en tur med motorcykeln? Det räcker inte bara med hjälm och skyddskläder, utan också tekniken måste genomgås.
Och detta omfattar även kontroll av däcktrycket, som borde kontrolleras varannan vecka. Enklast sker det med Trotecs däcktryckmätare BY10. Sätt den på ventilen och tryck på knappen – den digitala displayen visar det exakta värdet!
Fasadrenovering – Trotec -serie 3/4
Sätt balkongen i skick – Trotec-serie 2/4
Den andra delen av vår serie handlar om hur man ska sätta balkongen i skick. Vi berättar hur även en liten balkong kan bli din favoritplats på sommaren.
Sommarrenovering – Trotec-serie 1/4
Ännu hinner du sätta ditt hem eller din stuga i skick innan värmen kommer. Trotec startar nu en serie i fyra delar med renoveringstips.
Riktig hjälp i nödsituation
Brandmännens viktigaste uppgift är att rädda liv och släcka bränder. När det brinner, måste brandmännen veta exakt vad de ska göra så att de kan skydda sig själva och andra.
Första uppgiften är att evakuera människorna ut från den brinnande byggnaden. Därför letar man först efter människorna innan man börjar släcka elden. Brandmännen övar regelbundet så att de i verklig nödsituation kan röra sig snabbt genom den tjocka röken. För att situationen skulle vara så realistisk som möjligt, använder man en dimmaskin. Trotecs dim- och röksimulator FS200 producerar tjock men ofarlig rök inom ett par minuter.