Långa bilresor är tröttsamma. Om du ska köra flera hundra kilometer på lands- och motorvägar, lönar det att förbereda sig för resan. En minskad koncentrationsförmåga ökar faran för risker. Håll tillräckligt ofta pauser, ät vitaminrika mellanmål och drick tillräckligt med vatten. Med Trotecs SecoSan Stick hålls vattnet färskt under hela resan.
Oftas är bilresorna som tur inte så långa. Men i bland besöker ju man sina släktingar eller åker på semesterresa. Även arbetsresor kan vara flera hundra kilometer långa. Långtråkiga vägar samt motorens brumning gör en trött och det är svårt att orka köra länge i en och samma sittposition. För att undvika risker ska man förbereda sig för en lång resa.
Pauser och vatten
Efter en och en halv timme sänker koncentrationsförmågan. Det låter logiskt, därför har ju också skolorna regelbunda raster. Ett bra råd är att hålla paus efter 200 km:s körning. Sträck på dig, anda djupt ett par gånger, ät och drick hälsosamt. Vad du äter spelar en roll: frukosten borde vara lätt och full med vitaminer och med till bilen kommer hälsosamma mellanmål och tillräckligt med färskt vatten. Torkade frukter, knäcke- och fullkornbröd gör dig mätta men inte trötta. Grönsakspinnar och myslikaka är också bra mellanmål.
Mera energi
I stället för cola och kaffe lönar det sig att hålla sig pigg med vatten. En bra vätskebalans bidrar också till att man kan koncentrera sig bättre. På långa bilresor borde man dricka åtminstone 1,5 liter vatten. Fyll på vattenflaskan redan hemma och lägg med en SecoSan Stick – så håller vattnet färskt även vid direkt solsken.
I Trotecs webshop hittar du olika storleker på SecoSan Stick, t.ex den minsta håller 0,7 liter vatten färskt och den nästa 2 liter vatten. Att beställa är enkelt, betala kan du med kreditkort, PayPal eller med direkt banköverföring. Produkterna leveraras hem till dig!
