’Riittävä Nestetasapaino’ Articles at Trotec Blog

Kunnon vettä, kunnon juoksutreeni

Lähetetty 10. heinäkuu 201513. heinäkuu 2015 henkilöltä Annika Suojoki-Klötzig

Kesällä on yleensä lämmintä, jolloin juoksutreenisi takkuaa. Se johtuu usein siitä, että juostessasi kuumalla hikoilet paljon ja menetät samalla nestettä. Koska veren vesipitoisuus on enemmän kuin 80 prosenttia ja sitä haihtuu hikoillessa, on riittävä nesteensaanti urheilijan A ja O. Tämä hoituu parhaiten tavallisella hanavedellä yhdessä Trotecin SecoSan Stickin kanssa.

Kategoriat: Ajankohtaista, Terveydeksi! | Avainsanat: puhdas juomavesi, raikas juomavesi, riittävä nestetasapaino, secosan, secosan stick, treenijuoma, trotec secosan | Kirjoita kommentti

Vesi pitää liikkeellä

Lähetetty 24. tammikuu 201527. tammikuu 2015 henkilöltä Annika Suojoki-Klötzig

Liikunta on erinomainen tapa irrottautua arjesta. Hölkkäämällä, kuntoilemalla tai pyöräilemällä saat uutta energiaa ja nautit tunteesta, että olet tehnyt hyvää kehollesi ja mielellesi. Muista kuitenkin, että energiaa kuluttaessa on huolehdittava erityisesti elimistön nestetasapainosta.

Juo ennen liikuntasuoritusta ja sen jälkeen paljon vettä: se auttaa kehoa palautumaan ja säilyttää energisyyden tunteen. Trotecin SecoSan Stick on ihanteellinen lisä vesipulloon.
Lue loppuun

Kategoriat: Ajankohtaista, Elämänlaatu, Terveydeksi! | Avainsanat: mitä juoda liikunnan jälkeen, puhdas juomavesi, puhdas vesi, riittävä määrä vettä liikunan jälkeen, riittävä nestetasapaino, secosan, secosan stick, trotec secosan | Kirjoita kommentti

Tag: riittävä nestetasapaino

Kunnon vettä, kunnon juoksutreeni

Vesi pitää liikkeellä

Liikunta on erinomainen tapa irrottautua arjesta. Hölkkäämällä, kuntoilemalla tai pyöräilemällä saat uutta energiaa ja nautit tunteesta, että olet tehnyt hyvää kehollesi ja mielellesi. Muista kuitenkin, että energiaa kuluttaessa on huolehdittava erityisesti elimistön nestetasapainosta.

Sisäiset sivut